A motiváció visszaszerzéséhez 3 lépés vezet
1) Vissza az alapokhoz
Ameddig nem hozzuk vissza a fókuszba, nem látjuk újra tisztán céljainkat, addig motivációnkat sem tudjuk visszanyerni
Tehát az első lépés nem lehet más, mint a visszatérés az alapokhoz - ahhoz a null ponthoz, ahol elköteleződtél az adott cél mellett
Miért pont ez a cél került a fókuszba? Mi inspirált ezen cél megvalósításában? Éld át újra azt az érzelmi állapotot, amivel ráléptél erre az útra
2) Lásd az utat
A null ponttól a jelen pillanatig milyen utat jártál be? Építsd fel és tedd láthatóvá az eddig a céljaid felé megtett utadat!
Gyűjtsd össze a főbb csomópontokat- sikereiddel, nehézségeiddel, az elért fejlődéssel. Gondold át, hogy az eredeti elképzelésekhez képest ott tartasz ahol tartani szeretnél?
3) Lobbantsd lángra a motiváció szikráját
Mivel egy megrekedt és stagnáló helyzet van itt és most, ezért kell egy olyan extra szikra, ami segít kilendíteni téged ebből az állapotból
Találj a célodon belül egy olyan újszerű lépést, egy olyan lendületet adó szemléleti elemet, ami át tud lendíteni ezen a motiváció vesztett állapoton- gyors és látványos eredményt hozó lépés kell ez hogy legyen, ami felpörget annyira, aminek lendületére egy közép- hosszútávú cél tud majd kapcsolódni
Comments