top of page
Search
Writer's picturePáli Patrícia

Ép testben garantált az ép lélek? - A győztes formula by Patrícia Páli

Updated: Oct 2, 2021

...zajlik a nagy színjáték, és te is hozzáírhatsz egy sort...


Mert a nagy versenyen belül sok kicsi verseny zajlik, ahol lesz egy kollektív győztes és a többiek, de neked egyéni szinten lesz egy saját versenyed, amiben megélheted vagy elveszítheted a saját magadnak szánt győzelmedet


A szó klasszikus értelmében győztes az, aki megszerzi magának az elsőséget, aki felállhat a dobogó legfelső fokára, akinek szó szerint arannyá válik a teljesítménye

De tényleg ennyire szűk lenne a győztesek keresztmetszete? Tényleg csak az elsőség jelenthet győzedelmességet?


Szerintem a győzelemnek és önmagunkat győztesnek érezni állapotnak van egy képlete amibe bele helyezve saját paramétereinket kiderül győztesei vagyunk e adott versenynek, helyzetnek, hogy személyes győztese vagy e ennek a versenynek?


Így számold ki

- az itt és most állapotából vond ki a nullponti - azaz amikor elköteleződtél adott sport, dolog iránt - állapotodat - ez lesz a személyes fejlődésed hányadosa

- ezt arányosítsd azzal előre vetített fejlődési potenciállal amit előre elterveztél önmagad számára a nullponton ezen pontig - ez lesz a szubjektív elvárási hányados

- ezt oszd el a befektetett munka mennyiségével - ezt előjelezd a cél tervhez viszonyított megvalósul szerint - azaz, adj "+" előjelet, ha edzés munkád az előre lefektetett terv szerint haladt és adjál "-" előjelet, ha alulteljesítettél az edzés munkában - ez lesz az alázatossági együttható

- ezt szorozd meg a szubjektív elégedettség általad meghatározott számával - ez lesz a relatív büszkeségi együttható

- emeljük négyzetre a versenyre való felkészülés során eltöltött edzésmunka szubjektív megélésével - adjunk pozitív előjelet, ha pozitív vibe kísérte végig a felkészülést és adjunk negatív előjelet, ha negatív belső megélés lengte körbe a felkészülés edzés napjait - ez lesz a versenyt meghatározó mentális hozzáállás együttható - és végül kapcsos zárójelezzük a relativitás konvergens állandójával az egész eddigi eredményét - ez lesz a Lügen faktor, azaz a hazugság faktor, amiben megmérettetik az egész eddig kiszámolt eredmény és kiderül, hogy mennyire voltál őszinte magadhoz, hogy jó versenybe, önmagadat jó teljesítmény zónába helyezve tettél meg ezen pontig, a versenybe szállás pontjáig és az azon való részvételig minden pillanatot



Tehát akkor szummázuk röviden, hogy mi is a győzelem:

"Magamhoz mérten, az eddig rendelkezésre álló időt rám szabottan a legmegfelelőbb módon szorgalmasan és alázatosan végigdolgozott edzéssel a hátam mögött elindított versenyen a reálisan megállapított elérhető eredmény - ez a győzelem by Patrícia Páli"




Recent Posts

See All

Comments


bottom of page